ランニングの復活


数年前からほぼ毎週のようにランニングをしていたのですが、去年の冬あたりから仕事の忙しさで中止してました。
それがこの7月から復活しました。今はこうやってブログを投稿するくらいの気持ち的な余裕時間があります。

初日は2km、1週間後に4km、2週間後に8km・・・まだまだペースは回復してませんが距離は順調に回復してるようです。
さすがに夏の運動は暑いせいか疲れますね。運動後は猫背が伸びるのが気持ちいです。
行く行くは地元の 手賀沼エコマラソン に出たいと考えてます。

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