胃のレントゲン、胃カメラ、エコー調査、CTスキャン・・・


実は、12月初旬のある外食後に体調を崩してしまい、夜中にお腹が張るような異常があり睡眠もままならない状況が続きました。
その張る状況があまりにも継続するので、年末から医者に行き、胃のレントゲン、胃カメラ、内臓全体のエコー調査を行い、年始にはCTスキャンをうけました。

心配性なので医者に行く前は、最悪、入院も覚悟してましたが、今のところ大きな不具合症状ではなさそうです。
(CTスキャンとその他排出物検査の最終的な結果はまだわかってません)

詳細な原因はわかりませんが、運動量が減り、胃がかなり小さくなって出るものも出ないにもかかわらず、食べ過ぎ・珈琲やココア等の飲料系を取り過ぎていたようです。

大事でなくて良かったと思いますが、回復力も衰えてきている?ので、これからは食事にもうんと気を付けないといけませんね。

とは言え、胃の調子がこれ以上に悪くなる前に一度、まだ行ったことのない"ラーメン二郎"に栄養たっぷりのラーメンを食べに行きたいと思います。

この近くだと、松戸駅降りてすぐのところにあるようです。

ラーメン二郎 松戸駅前店 らーめんじろう – 松戸/ラーメン [食べログ]
http://tabelog.com/chiba/A1203/A120302/12000236/

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ランニングの復活


数年前からほぼ毎週のようにランニングをしていたのですが、去年の冬あたりから仕事の忙しさで中止してました。
それがこの7月から復活しました。今はこうやってブログを投稿するくらいの気持ち的な余裕時間があります。

初日は2km、1週間後に4km、2週間後に8km・・・まだまだペースは回復してませんが距離は順調に回復してるようです。
さすがに夏の運動は暑いせいか疲れますね。運動後は猫背が伸びるのが気持ちいです。
行く行くは地元の 手賀沼エコマラソン に出たいと考えてます。

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